Una enfermedad que se oculta en las personas, 12 historias sobre la depresión

La depresión es una enfermedad que por mucho tiempo ha sido estigmatizada, la mayoría de la gente piensa que es un estado de ánimo transitorio, pero la realidad es que es una verdadera enfermedad que padecen millones de personas en el mundo y que por un mal tratamiento ha cobrado muchas vidas.

Es difícil saber si alguien está viviendo depresión porque nos dejamos engañar por las apariencias, personas que sufren depresión podrían estar ahora mismo sonriendo y divirtiéndose y en pocas horas suicidarse. Debemos detener los estigmas porque sólo así podremos contribuir a prevenir una desgracia.

Si esas viviendo con depresión, lo mejor es hablarlo, aunque parezca que no se puede hacer nada, siempre hay una solución o alguien a quién puedas recurrir, recuerda que no estas solo, que hay muchas cosas hermosas por las cuál luchar.

Te presentaremos algunos casos de personas que viven en carne propia esta terrible enfermedad, otras de éstas fotos son de otras personas que no pudieron con la enfermedad y su descenace fue fatal. Queremos publicarlas para de alguna manera ayudar y aportar al entendimiento de la depresión.

 

1. ”Ésta es mi cara, sí, es posible tener depresión con una hija. La depresión te impide vivir una vida normal porque es un desequilibrio químico en tu cerebro”. No te dejes confundir.

Brittany Schroeder

 

2. “Nunca entenderé por qué hizo eso mi novio, esta foto es de dos semanas antes de colgarse. Nunca entenderé la razón…”.

Agnieszka Ostrowska

 

3. “7 horas antes de un intento suicidio”.

 

0% 0; text-align: center; width: 100%;">

This photo was taken just 7 hours before I tried to take my own life for the 3rd time.point 148 | This photo was taken in the morning, we went for a walk and for some food with Eli.point 214 |

We laughed and enjoyed our time.point 27 | That evening I took an overdose that left me in hospital for a week.point 82 | .point 83 | I had no idea I’d try to take my own life in the morning, I was smiling and loved the way my hair looked hence the selfie.point 185 | Having BPD (undiagnosed for so long because the NHS wouldn’t listen) means that my mood can switch to suicidal in seconds over the slightest trigger.point 316 |

.point 1 | Suicidal isn’t just crying, for those with a troubled life and long build ups to breaking point, it’s also snap decisions made whilst your son sleeps in the same house and your loving partner kissed you goodnight hours before.point 201 |

.point 1 | We need to learn how suicidal tendencies can present themselves beyond our ignorance to the topic.point 84 | By listening and learning even the tiniest triggers/signs we can save lives.point 149 | ❤️point 155 | 1

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“Esta foto fue tomada apenas 7 horas antes de que intenté tomar mi propia vida por la 3ra vez. Esta foto fue tomada por la mañana, fuimos a dar un paseo y por un poco de comida con Eli. Nos reímos y disfrutamos de nuestro tiempo. Esa noche tomé una sobredosis que me dejó en el hospital durante una semana.

No tenía idea de que iba a tratar de tomar mi propia vida en la mañana, estaba sonriendo y me encantó la forma en que mi cabello se veía en la selfie. Tener BPD (no diagnosticado, por tanto tiempo porque el NHS no escuchaba) significa que mi estado de ánimo puede cambiar a suicida en cuestión de segundos sobre el más leve desencadenante.

Ser suicida no es sólo llorar, para aquellos con una vida problemática y larga acumulación de puntos de ruptura, también es tomar decisiones rápidas, mientras que tu hijo duerme en la misma casa y tu pareja amorosa te da un beso buenas noches. Necesitamos aprender cómo las tendencias suicidas pueden presentarse más allá de nuestra ignorancia al tema. Al escuchar y aprender incluso los más pequeños detonantes / signos, podemos salvar vidas”

 

4. “Esta fotografía es de días antes de que se quitara la vida mi marido. Todo ya estaba en su cabeza, pero era imposible saberlo. Imagen de Twitter

 

This was days b4 my husband took his own life.Suicidal thoughts were there,but you’d. Never kmow. #fuckdepression pic.twitter.com/2IPXxXJxmT

— Talinda Bennington (@TalindaB) September 7, 2017

 

 

5. “Parecería que no me siento igual pero en ambas fotos soy una “suicida”

 

0% 0; text-align: center; width: 100%;">

Tw: talk of suicidal tendencies.point 108 | .point 109 | “You don’t look suicidal”… I remember these words coming from the Dr’s mouth right after I’d just told him that I was having thoughts of suicide.point 265 |

I remember in that moment my 14 year old self felt invalidation, dumb and embarrassed; something no one in that mindset should have to feel.point 116 | I left feeling confused, what was I supposed to look like? A bottle of pills in one hand and a suicide note in the other? Those words nearly cost me my life, that judgment, those stupid stupid words.point 278 |

.point 1 | I remember the night just last year that I spiralled and overdosed in my living room.point 71 | I remember thinking to myself “I can’t get help, I don’t look suicidal, I don’t fit the bill, they’ll laugh at me”.point 201 |

I remember thinking I must have looked the part, must have been wearing the suicidal costume properly when I woke up in Resus as all around me were concerned, worried and sad faces.point 149 | By then this could have been too late, i might not have been there to see those sad faces if my partner hadn’t of saved my life.point 257 |

.point 1 | This, this is the danger of thinking mental health has a ‘face’,a ‘look’.point 86 | This is how stigma, ignorance and judgement towards mental health/suicide affects those who are poorly.point 175 | .point 176 | In both these photos i’m suicidal, perhaps not in the same way but on both of these days I had suicidal thoughts racing around.point 286 |

.point 1 | Stop the judgment.point 17 | Stop the stigma.point 31 | point 31 | 1

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“Recuerdo la noche del año pasado que me fui en espiral y tomé sobredosis en mi sala.point 168 | Recuerdo haber pensado: “No puedo tener ayuda, no parezco suicida, no encajo, se reirán de mí”.point 254 |

Recuerdo haber pensado que debía haber visto esa parte, que debía de haber estado usando el traje de suicida correctamente, cuando me desperté en la sala de reanimación mientras que alrededor de mí estaban preocupados, caras preocupadas y tristes.point 214 |

Para entonces esto podría haber sido demasiado tarde, podría no haber estado allí para ver esos rostros tristes si mi compañero no hubiera salvado mi vida…”.point 140 | 1

 

6. “Triste, sí, sigo muy triste… la depresión también es estar fingiendo una sonrisa”

 

Depression doesn’t have a ‘LOOK’ I can stand up, have a bomb ass day and still be suicidal.point 310 |

Depression is cruel and unforgiving, sometimes the day I ‘look’ the least depressed I’m suffering the hardest.point 112 | .point 113 | There’s a stigma of having to look fragile, broken, make up running, bottle of vodka and a suicide note in your hand to be worthy of help/attention for your pain.point 252 |

.point 1 | Depression is cowering away in bed.point 31 | Depression is also faking a smile in public.point 68 | Depression is sometimes being exhausted getting out of bed.point 119 | Depression is also excessive bursts of energy to try and distract yourself.point 183 | Depression is crying, self loathing and dread.point 223 |

Depression is also laughing and trying to fit in.point 41 | Depression is dark black and cold.point 70 | Depression is also leading a ‘normal’ life and appearing ‘functioning’ Depression is agony.point 173 | Depression is also a friend, a comfort.point 206 |

.point 1 | Don’t judge.point 18 | You never know what someone is going through behind a smile or a laugh.point 76 | Be gentle.point 85 | You’ve no idea how much a kind word could mean to someone.point 138 | Depression doesn’t have a ‘face’, stop the stigma.point 199 | point 199 | 1

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“La depresión también se trata de estar fingiendo una sonrisa en público, es a veces estar agotado al levantarse de la cama. La depresión también es un exceso de ráfagas de energía para tratar de distraerse. La depresión llanto, odio y temor. La depresión también es reír y tratar de encajar. La depresión es oscura y fría. La depresión también es llevar una vida normal que parece funcionando, detén el estigma”.

7. “A veces me siento una egoísta y cada vez más cansada”.

Zoe Vanmeter

“La depresión está en nuestra casa. Traté de colgarme pero cuando la cuerda se rompió y por fortuna caí desde el techo, fue una alerta para mi familia. Lucho todos los días con eso. Mi marido ha intentado ayudarme pero no ha podido. He tratado por todos los medios pero no me puedo deshacer de este estado, no puedo, a pesar de tener una familia increíble, me siento decepcionada de mi misma.

Hoy sigo intentándolo, de encontrar algo positivo, una esperanza”

 

8. “Así lucía nuestro querido Luke poco antes de perderlo. No debemos de rechazar a las personas que sufren depresión.”

Lisa Althoff

 

9. “Una noche antes de que mi hija acabara en el hospital había ido con su papá a su taller de danza, lo pasamos de increíble. Afortunadamente hoy sigue aprendiendo a vencer su enfermedad. En la foto sólo contaba con ocho años”.

Rayna Gawel

10. “Mi hijo, poco antes de colgarse en su habitación. Dos días más tarde lo hizo, aún no puedo entender”

Tasha Bernstein Collins

 

11. “Mucha gente ignora por lo que estoy pasando, lloro en la ducha o en mi coche, los ataques de pánico no me dejan dormir en la noche”

Amy Kramer

 

12. Una historia para contarse.

Monique Holley-Peak

 

“Jamás creerías, no pensarías porque no parece.point 212 |

No hay nada que alguien pueda hacer.point 30 | Tengo que trabajar ese problema por mí misma.point 69 | Lo peor de todo es que conozco mi propia lucha, la familiaridad de todo.point 128 | Solitaria, vacía, agotada… Todo me parece molesto, lo único que quiero es quedarme sola en casa, en la cama, no quiero nada, lo peor de todo es que yo no me he sentido así en mucho tiempo y ahora lo reconozco.point 302 |

Tú ves el exterior pero no ves lo oscuro dentro de mí.point 45 | Para los que estén pasando lo mismo, busquen ayuda, cada persona tiene un tratamiento especial, hazlo por ti, ahora vuelvo a ser Monique.point 161 | Sonrío, y que todos sepan que sigo en la lucha”.point 203 | 1

Lo importante es no restarle importancia, no etiquetar a las personas que sufren depresión, la mejor forma de ayudar es escuchar, estar cerca, no juzgar, comprender que se trata de una enfermedad muy complicada. Si estás pasando por una crisis, no guardes silencio, no te escondas en ti mismo, tienes que salir, pedir ayuda, siempre estamos a tiempo.

¿Qué piensas tú sobre la depresión? ¿Conoces a alguien que lo esté viviendo?

 

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