El cáncer afecta a millones de personas en todo el mundo y es difícil de evitarlo.
Esta enfermedad es un infierno y los tratamientos también pueden ser agotadores. Pero nada de eso tiene que suceder. Hay ciertas precauciones que todos podemos tomar. Si todos estamos bien informados, podemos prevenir el cáncer. La mejor manera de empezar es tener una dieta sana y evitar los alimentos que pueden causar cáncer.
A continuación te mostraremos los alimentos que deberíamos dejar de comer o limitar el consumo para reducir las posibilidades de desarrollar cáncer.
# 1 Carne a la parrilla
¡El sabor y el olor de la carne a la parrilla puede ser exquicito! Sin embargo, a la parrilla la carne bajo el fuego crea compuestos carcinogénicos llamados hidrocarburos aromáticos policíclicos y aminas heterocíclicas. Se ha comprobado que estos compuestos químicos causan cáncer.
# 2 Peces de cría
Muchos peces que compras en el supermercado vienen de granjas. Es cierto que los peces son ricos en omega-3, obtenidos a través de las plantas acuáticas. Sin embargo, los peces cultivados se alimentan con una dieta rica en maíz, que puede incluir una serie de productos químicos y otros contaminantes. Entre los productos químicos, también pueden haber pesticidas utilizados para mantener lejos los microbios del mar.
# 3 Refrescos
Muchos estudios han confirmado que existe una relación entre los gaseosos y el cáncer. Estas bebidas aumentan la producción de insulina en el páncreas, lo que puede duplicar las posibilidades de desarrollar cáncer allí.
¡Dale play al video para ver los otros 5 alimentos!