A pesar de sus 46 años, Thalía luce como una veinteañera y todo gracias a la rutina que ha decido compartir.

Es madre de dos niños, y sin embargo, tiene un cuerpo escultural, gracias a sus buenos hábitos.

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¡Que tengan una semana llena de ritmo! Lleva ritmo en el corazón para revivir los sueños olvidados, ritmo en la mente para siempre recordar los pasos que nos guiaron a este presente maravilloso y ritmo en el alma para bailar con la música divina que siempre nos acompaña.point 580 |

¡Busca el ritmo para vivir tu mejor vida HOY! ¡A gozar! ?? May you have a week full of rhythm! Find the rhythm that works for you, and start living your best life today!!! Have fun!!! #life #happiness #blessed #music #vida #amorpoint 189 | 1

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A continuación, te presentamos la rutina de Thalía.

Para despedirse de los “gorditos” del brazo, se puede seguir el método de Thalía que mostró en un vídeo, con las diferentes secuencias al ritmo de Soda Stereo y la canción Mi novia tiene bíceps.

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Mi novia tiene Bíceps, siempre acertados. #sodaestereo ??????‍♀️ ¡A darleeeeeeeeeee!!!! No pain, no gain!!!!

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La mezcla para sus bíceps incluye en los ejercicios bandas de resistencia TRX, mancuernas y balancín, además de mezclarla con la rutina de abdominales para obtener un resultado más integral.

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☀️⚡️?? Celebrating life, loving nature! #sun #hot #utah #family #fun #blessed ? Earrings and Necklace: #ThaliaSodiCollection at @Macys. Find them at: Macys.com/Thalia

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Esta rutina causó gran asombro de sus seguidores quienes comentaron: “¡Por eso el cuerpazo! esfuerzo y trabajo”, “sigues como de 20”, “¡dale duro Thali! te estás poniendo hermosa”, “ese es el secreto del por qué te ves tan guapa”…

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¡Abraza la vida, abrazándote a TI primero! ¡Ama todo de ti… tu vulnerabilidad, tus imperfecciones, tus locuras, tus rarezas, ámalo todo! ¡Recuerda que somos ÚNICOS E IRREPETIBLES, así que a vivir y a amar en grande! ???? Love and make sure to hug yourself! Love everything about you, your imperfections, quirks and all that makes you unique! Live life to the fullest! #notetoself #happiness #selflove #acceptance #blessed #love

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