Médicamente, a la caída del párpado se le conoce como ptosis.
Se trata de un problema común y ocurre generalmente en adultos mayores. Conforme avanza la edad, la piel va perdiendo su elasticidad y el problema de los párpados caídos empeora.
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Aunque también existen otras razones por la que una persona puede sufrir ptosis. Puede aparecer en personas que tienen problemas en los nervios, en la piel que se encuentra alrededor del ojo y a veces también es un problema de nacimiento. En algunas ocasiones puede ser indicio de un problema neurológico grave, se llega a relacionar con derrames y tumores cerebrales.
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Es de suma importancia que visites a un oftalmólogo si tienes un párpado que sobresale y te impide tener una buena visión. También es recomendable acudir con un especialista si un párpado comienza a caer de manera repentina. Si además se manifiestan otros síntomas como debilidad en el cuerpo y mareos, se debe acudir al médico de manera urgente.
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Si has perdido elasticidad en la piel, a continuación te diremos unos consejos que seguramente te serán de mucha ayuda.
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8 efectivos remedios caseros para los párpados caídos
Ejercicios de párpados
Los ejercicios para párpados pueden ser muy efectivos para acabar con este problema.
Ejercicio 1
Debes cerrar tus ojos y poner los dedos en la base de los párpados superiores. Abre los ojos y levanta las cejas lo más posible, se recomienda hacerlo 15 veces por día.
Ejercicio 2
Debes pararte o sentarte frente a un espejo. Después coloca los dedos índices debajo de las cejas y levántalos hasta el nivel del hueso de la ceja. Debes pestañear unas 10 veces e inmediatamente cerrar los ojos por 5 segundos. Lo aconsejable es repetir este ejercicio dos veces al día.
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Rodajas de pepino
Se trata de uno de los remedios más antiguos que existen para este problema. La solución es muy sencilla, corta un pepino y después mete las rebanadas en el refrigerador por 20 minutos. Después colócalas en los párpados por un tiempo aproximado de 15 minutos. Si deseas tener grandes resultados debes hacerlo diariamente.
Té de manzanilla
Se aconseja que tomes una o dos tazas de té antes de dormir. Esto te ayudará a descansar mejor. Después debes poner las bolsas de té de manzanilla en el refrigerador para posteriormente colocarlas en tus párpados por un lapso de 20 minutos. Esta práctica se recomienda diariamente.
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Vitamina B12
Esta vitamina es esencial para los músculos y el funcionamiento de los nervios. Sin esta vitamina los músculos se debilitan, y por consiguiente afecta a los párpados. Esta vitamina se encuentra especialmente en animales, así que las personas vegetarianas y los veganos tienen mayor riesgo de padecer párpados caídos. Si no comes carne es aconsejable que le preguntes a tu nutriólogo qué suplementos puedes ingerir que tenga vitamina B12.
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Alimentos para mejorar la vista
Se recomienda consumir alimentos con alto contenido de betacaroteno y luteína. Estos productos además de mejorar la visión, también contribuyen a tener una mejor elasticidad en la piel.
Las frutas y verduras de colores brillantes, como la papaya, los pimientos rojos y las zanahorias son excelentes fuentes de betacaroteno.
Alimentos como las espinacas, las acelgas y las hojas de nabo, son muy ricos en luteína.
Periódico de Salud
Uvas
Estos frutos pueden mejorar tu piel de una manera fantástica. Contienen un antioxidante llamado Resveratrol que mejora notablemente la calidad de la piel de las personas. También es recomendable el chocolate negro y los arándanos.
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Pasta a base de aloe vera
La pasta de aloe vera se puede hacer de la siguiente manera:
Se deben mezclar dos cucharadas de yogurt natural, 2 cucharadas de gel de aloe vera, una cucharada de avena y unas rodajas de pepino pelado. Se deben mezclar bien todos estos ingredientes hasta que se obtenga una consistencia uniforme.
Esta pasta casera se debe aplicar sobre los párpados y se aconseja dejarla actuar por 20 minutos. Posteriormente enjuaga con agua fría.
Se debe aplicar diariamente o mínimo dos veces a la semana.
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Agua fría
Debes mojar tu rostro con agua fría justo al despertarte. De esta manera activarás la circulación y tensarás la piel de la cara.
S Moda – El País
Esperamos que esta información te haya sido de utilidad.
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