A muchas personas les gusta lavarse el cabello por la noche, pero ¿es bueno dormir con el pelo mojado?
A continuación te presentamos una lista de por qué no debes dormir con el cabello mojado.
El resfriado es el menor de los problemas.
Durante muchos años, se creía que se podía contraer un resfriado si el cabello estaba mojado cuando nos acostamos. Sin embargo, algunas personas aseguran que esto no es cierto. Los resfriados ocurren al estar expuestos al virus.
Un resfriado es una infección del sistema respiratorio superior y no tiene nada que ver con el cabello, las manos o los pies mojados
Cuando dormimos sobre una funda de almohada y el cabello todavía está húmedo, se convierte en un área de nidificación para las bacterias y puede causar otros problemas en el cuero cabelludo.
Hongo del cuero cabelludo.
Como se mencionó anteriormente, la funda de almohada es un lugar común para que las bacterias se propaguen. Contiene células muertas de la piel y otras secreciones. Incluso si se coloca una toalla alrededor de la cabeza para proteger la funda de la almohada, con el tiempo se mojará. El resultado son hongos.
Quiebre del cabello.
Es sabido que el cabello al estar mojado es mucho más frágil.
Se pueden dañar las hebras y el cuero cabelludo si se estira, se retuerce o se jala de él. Cuando alcanza su punto de ruptura, el cabello se romperá y caerá. Pero eso no es todo. Los extremos se dividirán y el cabello se encrespará. Aquí hay algunas maneras de prevenirlo:
Cómo proteger el cabello.
Si después de haber leído los puntos anteriores, aun así prefieres dormir con el cabello mojado, esta guía podría ser útil para ti:
- Utiliza una laca voluminizadora.
- Peina usando los dedos.
- Pon el cabello en una coleta alta, pero suelta.
ADVERTISEMENT - Luego, gíralo hasta que el cabello forme un moño, asegurándote de que esté flojo.
- Asegúralo con pasadores y vete a la cama.
No hagas un moño demasiado alto o demasiado apretado porque el cabello necesita respirar. Si no hay suficiente espacio entre los mechones, el cabello no se secará por completo.
Cuando despiertes, quita los pasadores, agita el cabello y usa los dedos para peinarlo.
Aquí te presentamos una guía rápida paso a paso:
- Hidrata el cuero cabelludo y los mechones del cabello antes de acostarte por la noche. Ayudará a prevenir roturas y frizz. Usa un acondicionador con muchas vitaminas para mayor protección.
- Separa el cabello y secciona en pequeñas porciones para ayudar a eliminar la rotura y ayudar a secar durante la noche.
ADVERTISEMENT Duerme con un gorro de ducha.
- Siempre usa una funda de almohada de seda. Esto reducirá cualquier fricción durante el sueño.
- Cepilla o peina el cabello en una coleta, pero recuerda que no sea tan apretada que no permita que se seque al aire. Ata una bufanda alrededor de las sienes o los bordes del cabello para una apariencia suave en la mañana.
ADVERTISEMENT - Use accesorios suaves para atar el cabello (de tela o esponja) en lugar de plásticos que tirarán y estirarán el cabello.
- Alternativamente, deja el cabello suelto. Sin embargo, esta opción requiere el uso de acondicionadores o mousses, por lo que el cabello es más manejable por la mañana.
ADVERTISEMENT - Asegúrate de que el cabello no se enrede antes de acostarte con el cabello mojado. Peina los nudos antes de que se seque el cabello, porque cuando llegue la mañana, tendrás que lidiar con un desastre.
¿Dormir con el pelo mojado causa caspa?
Todos los signos dicen que es posible. La sobre exposición a la humedad confunde a las glándulas productoras de aceite o las glándulas sebáceas, e interrumpirá los niveles naturales de pH del cabello.
Los shampoos contra la caspa ayudarán a tratar el cuero cabelludo seco y con comezón.
Dolores de cabeza.
La temperatura del cuerpo aumenta mientras dormimos. ¿Qué sucede cuando el cabello está envuelto en una toalla mientras duermes?
La cabeza se calentará y, debido a la humedad, puede causar dolor de cabeza. Dicho esto, dormir con el pelo mojado, causará dolores de cabeza.
Hemos descartado la teoría de que el cabello mojado provoca resfríos, pero sí está relacionado con dolores de cabeza, bacterias y hongos.
Entonces, ¿cuál es tu opinión respecto a este tema? ¿Prefieres lavarte el cabello en las mañanas o en las noches? ¡Deja tu opinión en la sección de comentarios!