El sarro, o cálculo dental, es un problema que va mucho más allá de lo estético.
Es una de las principales causas por las cuales se debe visitar al dentista y no es nada más que, una capa amarillenta de bacterias que se forma alrededor de los dientes y que, además de verse mal, causa otros problemas como el mal aliento (halitosis) e inflamación y sangrado de las encías.
A su vez, la placa dental es la precursora del sarro, ya que si la higiene bucal no es adecuada, las bacterias van formado una superficie en los dientes paulatinamente.
A continuación, te presentamos 2 recetas caseras muy útiles para combatir este problema y así evitar visitas innecesarias al dentista.
Receta Nº1
Foto: puravidabio/Урок/YouTube
– Jugo de 2 limones.
– 2 semillas de girasol pulverizadas.
– 1/2 litro de agua (2 vasos).
Se deben mezclar todos los ingredientes y aplicarlos en los dientes de forma uniforme, sobre todo a nivel de las encías. La mezcla puede usarse al momento de cepillarse los dientes por 5 minutos, 2 veces al mes.
Receta Nº 2
Foto: 123rf/ Andina.com.pe.
– 60 gramos de harina de cáscara de nuez.
– 1/2 litro de agua.
Si no consigues esta harina en el mercado, puedes hacerla en casa, sólo tendrás que pulverizar la cáscara de nuez con un procesador de alimentos. Debes mezclar el polvo con el agua, hervirlo y luego comenzar a remover a fuego lento por 10 minutos. Deja enfriar la mezcla y aplícala de igual forma que la anterior receta.
Además, no olvides:
Foto: youtube
– Cepillar los dientes 3 veces al día.
– Usar enjuague bucal.
– Utilizar hilo dental regularmente.
De esta forma podrás mejorar tu salud bucal, sin embargo, no olvides visitar a tu dentista periódicamente, así podrás asegurar una sonrisa saludable.
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