Las uñas encarnadas de los pies son un trastorno frecuente por el que el extremo superior o el costado de una uña del pie ingresa en la carne blanda.
Es una experiencia muy dolorosa para cualquiera que haya pasado por esta condición. Comúnmente afecta al dedo gordo del pie y las personas con uñas curvas o gruesas son las más propensas a padecerlas. Una uña encarnada requiere cirugía en la mayoría de los casos. Sin embargo, hay una manera de tratarlas sin cirugía.
Jane Andersen, DPM, podóloga de Chapel Hill Foot and Ankle Associates en Carolina del Norte, dice que las uñas encarnadas son bastante fáciles de corregir. Sin embargo, sí indica que hay dos excepciones: si padeces una enfermedad vascular o diabetes. Con estas dos excepciones, debes acudir al médico de inmediato.
Además de eso, aquí están los pasos a seguir cuando se trata de eliminar una uña encarnada sin cirugía, según Jane Anderson.
1. Remoja tus pies :
Llena un tazón grande o una tina con agua tibia. Agrega una cucharadita o dos de sales de Epson. Sumerge los pies en agua tibia durante al menos 20 minutos todos los días, ya que ayuda a extraer cualquier líquido que esté escondido debajo de la uña. Las sales de Epson también ofrecen un efecto calmante si la uña del pie está infectada.
2. Coloca algo debajo de la uña:
La mayoría de las personas aconseja no colocar objetos debajo de la uña del pie si tienes una uña encarnada. Aquí, se aconseja hacer exactamente eso. Coloca un pequeño trozo de algodón hasta que quede lo suficientemente firme y adhiérelo debajo de la uña afectada. La razón de esto es intentar levantar la uña y forzarla a crecer sobre la piel.
3. Aplicar ungüento:
Después de colocar la bolita de algodón firmemente en su lugar, aplica ungüento. El objetivo de poner ungüento es tratar y prevenir más infecciones. Algunos de los ungüentos antibióticos comunes que puedes usar son Polysporin, Neosporin y Bactroban. Coloca una venda sobre ella y deja que el proceso de curación siga su curso.
4. Previniendo uñas encarnadas:
Prevenir es mejor que curar. La mejor manera de deshacerse de una uña encarnada es evitar que suceda, según Georgeanne Botek, DPM. Georgeanne sugiere que las personas deben cortarse las uñas de los pies de manera uniforme y también evitar cortarlas demasiado cortas o profundas.
Georgeanne también aconseja qué tipo de calzado usar. Los zapatos y los calcetines deben ser muy cómodos y que permitan mover los dedos de los pies.
Georgeanne también aconseja evitar el trauma en los dedos de los pies. Se aconseja a los atletas que usan sus pies para jugar que caminen descalzos durante aproximadamente una hora después de cada ejercicio o juego.