Actualmente, hay más personas que deciden adoptar un estilo de vida saludable con dietas veganas.
No obstante, hay una nueva tendencia en la que se han sumado muchas personas en todo el planeta y consiste en solo comer frutas.
Suena a algo muy difícil de creer, sin embargo, cada vez son más los atletas o influencers que deciden llevar esta forma de vida y promoverla por medio de sus redes sociales. Actualmente, una pareja dejó a todos asombrados con sus testimonios. Tina Stoklosa de Polonia, pasó gran parte de su vida lidiando con serios problemas de sobrepeso.
Nunca se había sentido tan a gusto con ella misma hasta que empezó esta dieta tan peculiar y optó por darle una oportunidad. Inició comiendo exclusivamente frutas en sus tres comidas diarias y en cuestión de días empezó a notar grandes resultados.
“Me di cuenta que la mayoría de las personas que seguían esta dieta se veían muy saludables. La primera semana estaba ligera, con mucha energía y sentía que estaba enamorada de todo”.
Tina siente que está en su peso ideal y no debe hacer demasiado esfuerzo para mantenerlo. Hace poco ejercicio e incluso decidió mudarse a Bali para llevar mejor este estilo de vida. Fue allí donde conoció a quien ahora es su pareja sentimental.
“Me siento más conectado con la naturaleza, contigo mismo y con los demás. Reduce la ansiedad. Cura muchas enfermedades crónicas”. Simon Beun también decidió dar el paso del veganismo a ser completamente frutariano.
Para él fue una transición más sencilla. Se estaba preparando para correr un maratón y descubrió que el famoso atleta Michal Arnstein se preparaba con este tipo de dieta cada vez que se acercaba una carrera importante.
Tina tiene 40 años de edad mientras que Simon tiene 27. En estos momento, la feliz pareja comparte en sus redes sociales todo sobre su alimentación y confirman que jamás tienen que cepillarse los dientes.
Según cuentan la fibra de las frutas se encarga de mantenerlos en buen estado.“Fui al dentista luego de tres años y el doctor no podía creer que me encontrara tan bien. Llamó a los otros odontólogos del consultorio para que vieran cómo estaban mis dientes”.
Su estilo de vida ha sido cuestionado por varios especialistas que aseguran que se necesita de una dieta más balanceada para poder brindarle al cuerpo todos los nutrientes que necesita. No obstante, cada vez son más los que hablan sobre los beneficios de ser frutariano.
¿Serías capaz de llevar una dieta así? Cuéntanos tu opinión en los comentarios y no olvides compartir esta historia de la pareja que tanta impresión ha causado.