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La ansiedad puede causar estos 11 síntomas que tienes que conocer para evitarla


Muchas personas, además de pasar momentos de nerviosismo, llegan a sufrir ataques de ansiedad.

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Se trata de un trastorno que se presenta en un periodo de duración corto y en realidad es una condición mental que trae como consecuencia algunos síntomas físicos que dañan seriamente a las personas que lo padecen.

Los ataques de ansiedad son causados por múltiples factores, algunos desconocidos, ya que es complicado de determinarlo, al ser un trastorno complejo y que muy pocas personas entienden y que además no dan crédito de que se pueda tener síntomas como consecuencia de esta condición, incluso las personas que padecen esta crisis nerviosa llegan a creer que tienen otros males, como problemas cardíacos, asma o vértigo.

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Experimentar estos síntomas de ansiedad es verdaderamente terrible y de llegar a suceder, es momento de consultar con un especialista para recibir un tratamiento.

A continuación te presentaremos algunos de los síntomas que pueden indicar que se esté presentando esta condición:

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Mareos

Es posible que tengas un problema serio de ansiedad si es que llegas a sentir mareos que provocan una sensación de nerviosismo fuerte.

©istock

Músculos tensos

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Si cuando comienzas a sentir nervios sientes tensión muscular es posible que sea un signo de ansiedad.

Dolores de cabeza

Los dolores de cabeza se pueden presentar por múltiples factores, pero es uno de los síntomas que acompañan un estado de ansiedad.

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©istock

Reflujo ácido

Es probable que estés presentando un cuadro de ansiedad si muchas veces sientes ardor en el esófago.

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Sudoración profusa

Los bochornos pueden darse por muchos factores, sobre todo hormonales, pero también acompañan a los períodos de ansiedad.

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Dolor de espalda y cuello

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Los dolores en estas dos áreas corporales muchas veces son causadas por la ansiedad.

Taquicardia

Cuando sientas taquicardia es momento de buscar un especialista para que determine si tu caso es por ansiedad y obtengas un tratamiento.

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Urgencia por orinar

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Cuando padeces esta condición suele suceder que se sienten muchas ganas de ir al baño todo el tiempo.

Problemas de estómago

Este es uno de los síntomas más comunes que se presentan en cuadros de ansiedad.

©istock

Diarrea

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Sentir este tipo de molestia es también un signo de ansiedad.

Te falta el aliento

Cuando sientes con frecuencia la sensación de falta de aliento, puede tratarse de esta enfermedad.

Muchas veces los síntomas pueden incrementarse, es por este motivo que es necesario buscar ayuda ya que se puede experimentar ansiedad en periodos más frecuentes si no se tienen cuidados.

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Existen además, muchas alternativas que pueden ayudar a disminuir la aparición de los periodos de ansiedad, desde remedios naturales hasta la medicina común y gracias a esto muchas personas han visto una mejora en su vida.

Recuerda buscar un tratamiento si sientes que estás padeciendo de esta condición y mejorarás tu calidad de vida.

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