Sucede muchas veces que cuando sentimos algún malestar o enfermedad acudimos al médico, aunque algunas otras personas prefieren buscar otras alternativas a la medicina tradicional y optan por métodos alternativos.
Esto es porque en ocasiones estas soluciones son más sencillas y no causan efectos secundarios como cuando consumimos medicina alópata.
En culturas orientales como en el Japón se han utilizado técnicas para mejorar la salud de forma natural, esto lo han practicado desde hace miles de años y a muchos les ha dado excelentes resultados, el método de presión por los dedos es uno de los más utilizados y reamente es tan sencillo que bastan cinco minutos para hacerlo efectivo.
Esta práctica es conocida como Jin Shin Jyutsu y es un método antiguo de curación en donde se estimulan áreas de los dedos, esto ayuda a crear un equilibrio conectándose con partes específicas del cuerpo.
De acuerdo a este método, cada uno de los dedos está conectado a dos órganos vitales y si se conocen bien donde se deben estimular a base de presión se puede mejorar la salud tanto emocional como física.
¿Cómo se encuentran conectados y que dedos estimulan los órganos? Ahora te lo diremos.
El dedo pulgar.
Este dedo es la clave para poder mejorar problemas en la piel, dolores de estómago o dolor de cabeza, pero también actúa en casos de ansiedad o depresión otorgando una sensación de alivio y mejora. Los órganos conectados con este dedo son el bazo y el estómago.
El dedo índice.
Algunos casos y síntomas emocionales que puede mejorar este dedo incluyen desilusión, miedo y confusión, además mejora y alivia problemas como dolores musculares, dolores de espalda, dolor de muelas y problemas de digestión. La estimulación del dedo índice se conecta con la vejiga y con los riñones.
El dedo medio.
Este dígito puede darte alivio en caso de sentir dolor menstrual, fatiga, estrés, migraña y dolor de cabeza frontal, está relacionado con algunas emociones como la irritabilidad, la ira y la confusión. Los órganos que se conectan con este dedo son la vesícula biliar y el hígado.
El dedo anular.
Algunos síntomas corporales que puede aliviar el dedo de los anillos son el asma, enfermedades en la piel, alergias, indigestión o problemas de respiración. Además algunas emociones como el miedo o la tristeza desaparecerán. Los órganos relacionados con el dedo anular son el intestino grueso y los pulmones.
El dedo chiquito.
Estimulando el dedo pequeño se pueden curar problemas y dolores en la garganta, además de mejorar problemas cardiacos y óseos. Algunos problemas emocionales como preocupación, falta de confianza o baja autoestima y nerviosismo se verán mejorados. Los órganos que se relacionan con este dedo son el corazón y el intestino delgado.
¿Cómo se puede practicar el Jin Shin Jyutsu?
Para poder estimular un órgano o mejorar algún síntoma en específico debes sostener el dedo indicado con la otra mano y mantenerlo presionado de 3 a 5 minutos. No olvides respirar profundo. Después realiza un masaje al resto de tus dedos con ambas manos otros 3 minutos más.
Para ver el procedimiento te invitamos a ver este video en donde explican de manera detallada:
Es realmente sencillo ¿No crees? Te invitamos a compartir esta increíble técnica milenaria con tus amigos y seres queridos.
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