El embarazo es una de las etapas más bellas de la mujer, es el momento en que se está gestando una nueva vida, la llegada de un hijo es hermoso y un evento único en las vidas de todas las madres.
Pero no es algo sencillo, pues esta etapa trae consigo muchos síntomas comunes como mareos o vómitos entre muchos malestares. Esto es porque se están llevando a cabo, procesos en el cuerpo tanto de la madre como del niño que se está formando. Aunque para la mayoría, todo esto vale la pena.
Un nuevo hijo es un regalo de la vida, representa un milagro y en esta etapa de gestación, además de malestares, muchas madres tienen reacciones diversas, como una serie de sentimientos y emociones pues en esos momentos son mucho más sensibles.point 452 |
El bebé, es siempre receptivo de todo lo que ocurre a su madre, es algo extraordinario y por lo mismo, es necesario que las madres mantengan un equilibrio y armonía en su vida cotidiana, estar lejos de las presiones y el estrés es muy importante, además de que sus parejas deben participar de este estado de bienestar.point 266 |
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Según estudios de algunos expertos, la madre puede trasmitir muchas cosas a su bebé mientras se encuentra en su vientre:
Acariciar la pancita
Esto es algo increíble, pues al realizar esta acción, los bebés reciben el estímulo directo de la madre, pues dentro de su vientre, el bebé puede sentir como si lo estuvieran tocando directamente, además, también es bueno hablarle al bebé mientras se le dan caricias.
Alimentarse con cosas dulces
Se debe tener cuidado de no excederse en alimentos dulces, pero de vez en cuando es muy recomendable, pues desde la semana 16, el bebé empieza a diferenciar el sabor de los alimentos que consume la madre y el líquido amniótico.point 323 |
Por esta razón y como sucede con todo niño, él sentirá bienestar.point 58 | Para sustituir los dulces en exceso, se pueden consumir frutas.point 112 | point 112 | 1
Hablarle al bebé con mucho amor
Hablarle con mucho cariño al bebé genera un efecto relajante en él, es algo que disfruta el bebé, además que desde ese momento comienza a identificar la voz de su madre, pero también es importante que el padre participe.point 437 |
Esto puede realizarse desde la semana 20 y puedes poner en práctica saludarlo al despertar, platicar con él, decirle como se llamará y cuanto quieres que llegue y poder ver sus ojos.point 154 | Los lazos afectivos pueden irse construyendo desde esa etapa.point 207 |
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Ponerle música
Esta es una terapia muy efectiva para transmitir tanto a la madre como al bebé, un estado de relajación y bienestar. Una música suave hará estimular millones de células que están generándose en este proceso, el cerebro del bebé se verá también muy favorecido.
La relajación
Durante el proceso de gestación del bebé, se recomienda a las madres que eviten las tensiones y los momentos de estrés en exceso pues podría causar algún daño al bebé y transmitirle esta sensación haciéndolo un niño inquieto al nacer.point 326 |
Si sientes que el estrés te está agobiando, sal a dar un paseo, toma alguna clase de yoga prenatal, lee un buen libro o escoge una linda película.point 122 | point 122 | 1
Antojos
A los pequeños durante su proceso de gestación, les agradan los sabores dulces, así que disfrutará mucho de los chocolates, los helados o postres, pero debes tener cuidado de no abusar de lo dulce pues podrías ocasionar problemas al bebé al nacer, todo es siempre con medida, pues estos son sólo antojos.
Debes de tener en cuenta que ser madre implica también tener mucha responsabilidad, pues estas generando una hermosa vida, pero esto lo puedes llevar a cabo desde la misma gestación. Será muy benéfico tanto para ti como para tu bebé.
Resulta increíble que el bebé sienta todo esto antes de nacer ¿No te parece?
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