Probablemente hayas oído hablar de los beneficios de beber agua por la mañana, pero ¿Sabías que consumir agua con miel con el estómago vacío hace verdaderas maravillas?
Sólo la miel ofrece innumerables beneficios a la salud, y mezclar con agua permite que sus nutrientes sean absorbidos por su cuerpo con más facilidad.
Continúa leyendo para aprender sobre todos los efectos positivos de beber agua con miel diariamente.
Desintoxica su cuerpo
Beber agua naturalmente elimina las toxinas de su cuerpo. La adición de miel desintoxicará aún más su sistema.
Suaviza el dolor de garganta
La miel contiene agentes anti-inflamatorios que pueden ayudar a aliviar el dolor de garganta y acelerar el proceso de cicatrización. Él reviste la garganta mientras el agua tibia calma los tejidos. Este revestimiento y acción calmante también reduce la tos debido a la irritación causada por el dolor de garganta.
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