Actualmente, las infusiones de hierbas se han puesto de moda.
Y, si creías que sus beneficios se limitaban a la pérdida de peso, te equivocas.
A continuación, te presentamos una lista de los tés más beneficiosos para tu organismo.
Té de tomillo
Además de sus propiedades antioxidantes, el tomillo también combate los problemas como la obesidad, el insomnio, los cólicos menstruales, la fiebre, el resfriado y la tos. Esto se debe a que, el tomillo posee una gran cantidad de vitamina C, vitamina A, cobre, hierro, manganeso, potasio, fósforo y piridoxina.
Es aconsejable tomar el té de tomillo por las mañanas.
Infusiones naturales y tés
Té de manzanilla
Si tienes problemas de insomnio, tenemos la solución. Toma una taza 30 minutos antes de acostarte, y tu problema quedará resuelto.
Infusiones naturales y tés
Té de lavanda
Este té, ayuda con problemas respiratorios, fiebre y también ayuda a tratar las úlceras, las llagas, cortes y heridas.
Se recomienda tomar este té en las noches, antes de acostarse.
Verdecora
Té de bálsamo de limón
Este té es ideal para evitar cualquier problema relacionado con los resfríos.
Puedes beberlo por las mañanas y por las tardes.
Además puedes tomarlo como té helado agregando un poco de miel y unos cuantos hielos.
VIX
Té de jengibre
El té de jengibre es ideal para controlar las náuseas, los vómitos, el mareo y el malestar estomacal.
Se recomienda tomar este té por las mañanas.
Natursan
Té de rosa de mosqueta
Dentro de sus propiedades tenemos la reducción de la inflamación y ayuda a la reducción de la grasa abdominal.
Este té puede tomarse de 3 a 4 veces al día.
ConvivirPress
Té de equinácea
Su principal propiedad es la de aumentar la inmunidad. Además, ayuda a tratar los síntomas del resfriado común, los dolores corporales y la inflamación en el cuerpo.
Se puede consumir de 3 a 4 veces al día, dependiendo de la gravedad del resfriado.
care2.com
Té de cardamomo
Dentro de los beneficios del té de cardamomo tenemos: ayuda a una correcta circulación de la sangre y la salud del corazón, además cuida la piel, y puede usarse como una bebida desintoxicante.
Lo ideal es beberlo a primera hora en la mañana.
Ceuta Actualidad
Té de rooibos
Es una rica fuente de minerales y vitamina C. Además posee propiedades antioxidantes, por lo que es ideal para el cuidado de la piel.
Se recomienda beber este tipo de té en las noches, antes de acostarse.
PsicoActiva.com
Té de diente de león
Este tipo de té es diurético, por lo que ayuda a limpiar el organismo, a medida que aumentan las micciones. Reduce la presión arterial, mejora la visión, y mejora la función hepática.
Se recomienda tomar este té en las noches.
Jujuy Al Momento
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Cabe resaltar, que este artículo sólo tiene fines informativos, y que en ningún momento debe ser considerado como asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Nunca dejes de buscar asesoramiento médico.