Con el pasar de los años, las arterias pueden dañarse y causar interrupciones en el suministro de sangre a los órganos y, de esta forma, se generan condiciones patológicas como la aterosclerosis, obstruyendo el flujo sanguíneo e interrumpiendo la elasticidad de la pared vascular.

 

Como consecuencia pueden desarrollarse enfermedades cardíacas y fallos del corazón. Para prevenir y tratar esta condición, es necesario reducir el consumo de alimentos altos en colesterol, reemplazándolos por frutas y vegetales frescos y llevar un estilo de vida saludable.

Dale play al video y te presentamos una lista de los 7 alimentos que debes consumir para evitar el taponamiento de las arterias:

 

 

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Cabe resaltar, que este artículo sólo tiene fines informativos, y que en ningún momento debe ser considerado como asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Nunca dejes de buscar asesoramiento médico.