Una joven estadounidense llamada Laura Misetich, imbactó a todos en su cuenta de Instagram al mostrar su increible cambio físico.
Laura llegó a pesar más de 130 kilos cuando tenía 23 años, ya que no realizaba actividad física y comía en exceso.
Sin embargo, algo cambió su mentalidad, quería trabajar como profesora y ser un referente para sus estudiantes. “Quería que mis alumnos sintieran orgullo de mí y que no hablaran mal a mis espaldas”, dijo.
La joven subió recientemente a su cuenta de Instagram una imágen con la evolución que tuvo desde el 2014 hasta el día de hoy.
“Lo que me hizo cambiar fue cuando me gradué de la universidad. En ese tiempo me había dejado mi ex pareja con el cual había salido durante cuatro años, y entendí que había llegado el tiempo de cambiar algo”, contó.
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Solamente en dos años, Laura logró bajar 80 kilos y ahora luce mejor que nunca.
Su vientre ha disminuyó radicalmente, pero también cambió por completo la forma de su rostro.
Contó que se inscribió al gimnasio y se propuso seguir una estricta dieta para empezar a bajar de peso. Los cambios fueron lentos, pero ella se mantuvo constante.
“Entendí que no podía estar con los brazos cruzados, sin hacer nada. Antes para pasar el tiempo, lo único que hacía era abrir el refrigerador y buscar algo para comer. No tenía hambre, pero el hecho de comer se había convertido en una costumbre, algunas personas buscan otros métodos para tranquilizarse, pero el mío era a través de la comida”, dijo Laura.
View this post on InstagramSo… the goal over the last few months has been to reinvigorate my metabolism and add mass.
ADVERTISEMENT I’d say at least one of those goals has been met. Excited for what the next few months have in store. Left: this summer (cut/caloric deficit) Right: now (bulk/caloric surplus) I’m currently working with my intermediate strength program I have on my website and loving it.
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Aumentó la frecuencia de sus sesiones deportivas y tras dos años perdió 80 kilos. “Los ejercicios completaron el gran vacío que sentía en mi vida. En la sala había un grupo estupendo de personas, con las que era agradable hablar durante el entrenamiento”, manifestó.
Ahora la mujer tiene muchos pretendientes, pero ella prefiere continuar en lo suyo.