Seguramente quieres tener el cabello fuerte, brillante y sedoso.
Para poder tenerlo de esa manera, además de una dieta balanceada y ejercicio físico, debes evitar hacer las siguientes cosas:
Exponer el cabello al sol mucho tiempo
Cuando pasamos tiempo al sol a menudo nos olvidamos de cuidar nuestro pelo. Recuerda usar un sombrero o un pañuelo para evitar que el cabello se debilite a causa de los rayos UV.
Teñirte el cabello
Teñir el cabello puede parecer una buena idea al principio, pero luego este se resecará. Si de todos modos quieres hacerlo procura ir con un estilista. Si lo haces tú misma, puedes acabar haciéndole más daño del que deberías.
Estar mucho tiempo sin cortar tu cabello
Tu cabello crecerá más si lo cortas de manera regular porque así no tendrás puntas abiertas ni resecas.
Cepillar el cabello cuando aún está mojado
Cuando el cabello está mojado tiende a romperse más fácil que cuando está seco. Deja que el pelo se seque de forma natural antes de cepillarlo, de esta manera evitarás hacerle daño.
Lavarse el cabello con agua muy caliente o/y todos los días
Las glándulas en nuestro cuero cabelludo producen aceites naturales esenciales para la salud de nuestro cabello. El agua caliente elimina estos aceites haciendo que el cabello se debilita. Lo mismo ocurre si lo lavas con demasiada frecuencia. Lo ideal es hacerlo entre 2 a 3 veces por semana.
Cepillarte el cabello desde la raíz o con demasiada frecuencia
Si te cepillas el pelo desde la raíz, arrastrarás los nudos y terminarás tirando de tu cabello más de lo necesario. Comienza cepillando desde las puntas hacia la raíz.
Usar peinados apretados
Cuando te haces una cola de caballo tiras de las rices y terminas dañando el cabello. Intenta no atar el cabello todos los días para dañarlo lo menos posible.
Usar cepillos o peines que están sucios
Cuando te cepillas el cabello, se desprenden células muertas del cuero cabelludo y acaban en el cepillo. Si no lo limpias, crecerán bacterias. Evita que las bacterias entren en contacto con tu cabello manteniendo limpios los peines y cepillos que utilices.
No usar acondicionador
Recuerda que el shampoo limpia el cabello y el acondicionador lo humecta.
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