El sarro, o cálculo dental, es una de las razones principales por las cuales se debe acudir al dentista y es una capa amarillenta de bacterias que se forma en los dientes que, además de verse mal, causa otros problemas como la halitosis (mal aliento) e inflamación acompañado de sangrado en las encías.
A su vez, la placa dental es la precursora del sarro, ya que si la higiene bucal no es buena, las bacterias van calcificando la superficie de los dientes paulatinamente.
Existen 2 recetas caseras muy útiles para combatir este problema y así evitar visitas innecesarias al dentista.
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Remedio 1
— Jugo de 2 limones.
— 2 semillas de girasol pulverizadas.
— 1/2 litro de agua (2 vasos).
Se deben mezclar todos los ingredientes y aplicarlos en los dientes de forma uniforme y teniendo especial atención cerca de las encías. La mezcla puede usarse en cepillados de 5 o más minutos dos veces al mes.}
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Remedio 2
– 60 gramos de harina de cáscara de nuez.
– 1/2 litro de agua.
Si no consigues esta harina en el mercado, puedes hacerla en casa pulverizando las cáscaras de nuez con un procesador de alimentos. Debes mezclar el polvo con el agua, hervirlo y luego comenzar a remover a fuego lento por 10 minutos. Deja enfriar la mezcla y aplícala de la misma forma que la anterior, cepillados de 5 o más minutos dos veces al mes.
Otros consejos útiles:
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— Nunca olvides cepillarte los dientes 3 veces al día.
— Usa enjuague bucal.
— Utiliza hilo dental regularmente.
De esta forma, podrás mejorar tu salud bucal de forma considerable, sin embargo, no olvides acudir al dentista por lo menos 1 vez al año.
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